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Riproduci in streaming o scarica! Impara il vero scopo di ogni movimento di tai chi dal Maestro Yang, Jwing-Ming. In queste video lezioni imparerai le applicazioni di combattimento di ogni movimento nella forma in stile Yang.
• Impara 50 movimenti nascosti nel Tai Chi.
• Applicazioni di combattimento per qualsiasi stile di Tai Chi.
• Istruzioni dettagliate passo passo dal Maestro Yang.
• Sottotitoli in inglese / sottotitoli.
• Streaming o download di ore di lezione, come una lezione privata.

Il Taijiquan (Tai Chi Chuan) è un'antica arte marziale cinese interna che ha guadagnato popolarità diffusa per i suoi numerosi benefici per la salute. Oggi, la maggior parte delle persone pratica il taiji lentamente per sviluppare il proprio equilibrio, forza e vitalità, e le applicazioni marziali dell'arte sono spesso ignorate. Il Taijiquan, o "Grand Ultimate Fist", è una forma di combattimento molto efficace specializzata in combattimenti a corto e medio raggio.
Queste lezioni video offrono applicazioni marziali pratiche per ciascuna delle 37 posizioni del Taiji tradizionale, basate sulle forme tramandate da Yang, Ban-Hou. Una volta che lo spettatore ha una comprensione di base di questi principi universali, puoi usarli per escogitare ulteriori applicazioni per ogni movimento, indipendentemente dallo stile di Taiji che pratichi.
In Cina, il t'ai chi ch'uan è classificato nel raggruppamento Wudang delle arti marziali cinesi, che vengono applicate con potenza interna (jing), usando Qi (energia). La storia delle posture di base nella forma Yang può essere fatta risalire attraverso la montagna Wudang al Tempio Shaolin, sviluppato da una serie di movimenti originati da "Chang Quan" (Long Fist, un riferimento al tortuoso fiume lungo, un altro nome per lo Yangtze ). Intorno all'800 d.C., un filosofo di nome Xu, Xuan-Ping è accreditato per aver sviluppato un lungo Kung Fu di 37 forme, che includeva questi comuni movimenti di Tai Chi:
• Suona la chitarra
• Single Whip
• Passa a sette stelle
• Jade Lady lavora con le navette
• Alta pacca sul cavallo
• Phoenix sbatte le ali
Il "Taiji Chang Quan" esisteva in molte varianti e alla fine si è evoluto in Taijiquan. Altre forme della stessa epoca come "Stile celeste innato", "Nove piccoli cieli" e "Kung Fu acquisito" mostrano somiglianze con quello che più tardi divenne taijiquan. I principi di morbidezza, attaccamento, adesione e utilizzo dello slancio dell'avversario contro se stesso sono stati stabiliti in questi stili marziali precursori. L'insegnamento di Bodhidharma al tempio buddista Shaolin, che descriveva la teoria dell'uso della mente per guidare il Qi per energizzare il corpo fisico, è ampiamente considerato l'origine di tutte le Arti Marziali Interne, incluso il Tai Chi.
Il tai chi del dottor Yang può essere fatto risalire alla famiglia Yang attraverso il Gran Maestro Kao, Tao (高 濤) e il suo maestro Yue, Huanzhi (樂 奐 之), un discepolo al chiuso di Yang, Chengfu (楊澄甫).
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Il team di YMAA Publication Center, Inc.
(Yang's Martial Arts Association)

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Imparare il vero scopo di ogni movimento Tai Chi del Dr. Yang, Jwing-Ming (YMAA)

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